身边有准妈妈最近特别担心，因为胎宝过了预产期还丝毫没有要出来的动静。大部分准妈妈到了孕晚期都会感到焦虑，害怕宝宝会早产，想要熬到足月。可有些宝宝恰恰相反，不急不慢就是不着急着出来。

　　一、预产期到了还没生怎么办?

　　其实，预产期并不就是实际的分娩日期。实际分娩日期会受到准妈妈的年龄、孕产史、月经周期长短以及不同月份天数等方面的影响。而胎儿存在发育问题或准妈妈自身有某种疾病，也会拉大预产期与实际分娩日的差距。

　　在现实生活中，绝大部分产妇并不是在预产期那一天分娩，要么在预产期前，要么在预产期后。只要在怀孕42周前分娩，都是正常的足月分娩。

　　二、过了预产期该怎么办呢?

　　被宝宝“放鸽子”的原因有很多。如孕妈以前的经期很不规律，导致预产期计算错误等。

　　一般来说，过了预产期还没有动产的迹象，医生会要求进行一个比较全面的检查，对胎儿宫内状况、孕妈的自身情况等进行再次评估，比如胎儿大小、脐带血流情况、羊水情况等。如果各项指标都正常，胎心监护也正常，那么可以继续等待。

　　贵阳和美妇产医院提示：过了预产期，准妈妈可以多做一些运动，如散步，身体条件允许的话，可以扶着桌沿蹲马步(一定要注意安全)，有助于催产。另外，也要加强产检并注意数胎动，发现胎动异常时及时就医。