子宫内膜不好,要警惕怀孕! 文章来源:贵阳和美妇产医院 在线咨询

   内膜:“你为什么要离开?”

  受精卵:“对不起,我只是过客……”

  内膜:“我不好么?”

  受精卵:“你很温暖体贴,但是你给的不是我想要的。”

  内膜:“你需要什么?我给你。”

  受精卵:“不,你给不了,你看,跟你在一起后,我的皮肤开始皱缩、干裂,我不喜欢跟你在一起的我。”

  沉默……

  内膜:“所以,你宁愿死?”

  受精卵:“是的,生亦不如死!”

  沉默……

  内膜:“下个轮回,我等你!”

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  子宫内膜环境中子宫内膜是土壤,胚胎是种子,有的人做了很多次“试管婴儿”,都怀不上,就是种子无法很好地种植到土壤里。

  子宫内膜是胚胎着床的地方,子宫内膜如果够厚、血流丰富而且细胞分裂良好,会增加胚胎着床率,反观子宫内膜太薄、血流量不足、荷尔蒙分泌缺乏的子宫内膜,胚胎就不容易着床。在植入胚胎的时候,子宫会有收缩的动作,有时候胚胎甚至会被推到输卵管,而变成宫外孕。

  子宫内膜呈周期性变化的三个时期

  增生期

  约在月经周期第5到9天时,子宫内膜很薄,子宫内膜厚约4-6mm;在月经周期10到14天,此时期则是卵泡发育成熟的阶段,子宫内膜厚度约为8-10mm。

  分泌期

  整个分泌期可分早、中、晚期3期。黄体约在月经周期的15~23天形成,在孕激素和雌激素的作用下,此时子宫内膜厚且松软,含有丰富营养物质,厚度约为8-12mm,有利于受精卵着床发育。

  月经期

  月经周期第24~28天黄体退化,此时雌、孕激素水平下降,组织变性、坏死、组织坏死剥脱,简单理解就是子宫内膜剥落。变性、坏死的内膜与血液相混而排出,形成月经。

  看明白了吗?判断自己的子宫内膜是不是过薄或过厚的问题之前,还要想一想自己是在月经的第几天。

  一般来说,子宫内膜过薄的影响要比较明显。一旦子宫内膜过薄,就算是直接把胚胎移植进入子宫,它还是有可能会不着床,或者是着床后容易脱落,从而造成流产。

  子宫内膜薄的病因可能是内分泌失调,如雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏等;还可能是子宫内膜损伤、粘连等。一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低,子宫内膜薄,剥落的总量就会少,所以月经时出血就是少,这种情况日后是会影响受孕的。

  因此,对于子宫内膜薄的患者,要先对子宫内膜厚度进行调理了。

  子宫内膜薄要注意以下几点

  1、饮食保健

  因雌激素不足而导致子宫内膜薄的女性,可以适当多吃一些补充雌激素的食物,比如黄豆、豆浆、豆腐等豆制品。大豆含有天然雌激素,能补充雌激素,适合子宫内膜薄的女性食用。另外还可以多吃羊肉、乌鸡、鸡肉、鸡蛋等高蛋白的食物,增加营养的摄入,对子宫内膜的修复、增加子宫内膜厚度也有一定的帮助。

  2、生理保健

  经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。

  3、运动保健

  运动能增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。

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